
Le granola Mimina est fait à la main, végétalien, biologique et sans sucre raffiné ajouté. Les recettes simples ont un goût unique qui est donné grâce à l'étude méticuleuse des ingrédients, qui, ensemble, produisent une libération lente d'énergie très bénéfique.
La base de mon granola est constituée de flocons d'avoine, de sirop d'agave et de graines de lin qui facilitent une absorption lente des nutriments et aident à maintenir un faible taux de sucre dans le sang. Mes cinq saveurs différentes présentent différents fruits, graines et noix qui apportent une gamme d'avantages différents à notre corps.
- Idéal pour le petit-déjeuner avec du lait, du yaourt ou des salades de fruits
- Polyvalent pour créer des recettes sucrées ou salées
- A déguster seul en collation !
Ingrédients
Flocons d'avoine* (50 %), pomme séchée* (10 %) (pomme 95 %, farine de riz 5 %), amandes* , jus de pomme concentré* (9 %), sirop d'agave*, sirop de riz*, graines de lin*, cannelle* (2 %), sel rose de l'Himalaya
* ingrédient biologique
Flocons d'avoine - stabilise le taux de glucose grâce à une libération lente des glucides. Riche en fibres et graisses polinsaturi + monoinsaturées qui assurent le transport des vitamines essentielles
Sirop d'agave - plus sucré avec un index glycémique bas
Sirop de riz - contient des acides aminés essentiels, du potassium, du sodium et du magnésium
Pomme séchée - Riche en sels minéraux et en vitamines telles que A et C, la pomme est un fruit qui aide à renforcer le système immunitaire
Amandes - leurs fibres insolubles donnent de la régularité à l'intestin tandis que les fibres solubles créent une sensation de satiété prolongée
Graines de lin - aident à maintenir le taux de sucre dans le sang bas et aident à maintenir un système digestif sain
Cannelle - aide à maintenir le niveau de sucre bas dans le sang, aidant ainsi à éviter les sautes d'humeur et les baisses d'énergie
Sel rose de l'Himalaya - riche en Minéraux
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie | 1558 KJ / 371 Kcal |
Graisses | 11 grammes |
dont saturé | 1g |
Les glucides | 56 grammes |
dont les sucres | 18 grammes |
Fibre | 7 g |
Protéine | 8 grammes |
Le sel |
0,3g |